Massage chân với máy từ lâu đã trở thành nhu cầu chăm sóc sức khỏe tất yếu của nhiều người. Chính vì vậy mà trên thị trường luôn không ngừng xuất hiện nhiều thiết bị hỗ trợ massage công nghệ mới. Trong số đó, máy massage chân xung điện chính là một phát minh được nhiều người ưa chuộng.
Máy massage chân xung điện là gì?
Máy massage chân xung điện là thiết bị massage chân hoạt động dựa trên dòng điện sinh học tần số thấp. Đây là dòng điện có tính tương đồng rất cao với sóng điện tự nhiên của não bộ nên an toàn cho cơ thể và dễ dàng tác động được vào cơ bắp cũng như các bộ phận khác.
Về cơ bản, máy massage xung điện dẫn truyền dòng điện vào cơ thể thông qua các miếng dán và hệ thống dây dẫn. Mỗi một chiếc máy massage chân xung điện có cấu tạo gồm những thành phần cơ bản như sau:
- Thân máy: Đóng vai trò là nguồn phát điện ở cường độ an toàn cho cơ thể.
- Bảng điều khiển: Màn hình và các phím chức năng.
- Các miếng dán điện cực có lớp gel dán lên vùng cơ thể cần massage.
- Hệ thống dây nối giữa thân máy và miếng dán điện cực.
Nguyên lý hoạt động của máy massage xung điện
Máy massage chân xung điện hoạt động nhờ vào dòng điện ở tần số thấp. Phần thân máy sẽ là bộ phát nguồn điện, giúp sinh ra dòng điện sinh học ở dải tần số 1 – 1200Hz. Dòng điện này thông qua dây dẫn được đưa tới miếng dán điện cực, sau đó dẫn truyền vào sâu dưới da từ 3 – 5cm. Lúc này, phần cơ bắp nhận được tín hiệu điện sẽ được kích thích để vận động nhiều hơn, tăng cường lưu thông máu, thúc đẩy trao đổi chất cũng như khởi động quá trình tái tạo tế bào.
Dùng máy massage chân xung điện có lợi ích gì?
Công nghệ massage xung điện nói chung và máy massage chân xung điện nói riêng được các chuyên gia đánh giá cao bởi có thể mang tới rất nhiều lợi ích sức khỏe:
- Giảm đau nhức cơ, cứng cơ.
- Giúp cơ bắp được xoa bóp, hỗ trợ phục hồi cơ sau luyện tập.
- Tăng cường lưu thông máu, đả thông kinh mạch tắc nghẽn.
- Thư giãn tinh thần, giảm stress, hỗ trợ giấc ngủ.
- Hỗ trợ loại bỏ mỡ thừa, giúp da săn chắc hơn.
- Giúp tăng sức mạnh và cải thiện độ đàn hồi cho cơ bắp.
- Giúp oxy và dưỡng chất được vận chuyển thuận lợi tới các cơ quan.
- Ngăn ngừa tình trạng chuột rút, tê nhức chân.
Một số loại máy massage chân xung điện tốt nhất
Nếu như bạn đang cần tìm kiếm một chiếc máy massage xung điện dành cho chân thì hãy thử tham khảo gợi ý top 5 sản phẩm ngay sau đây.
Máy xung điện HM-C6
Máy massage chân xung điện HM-C6 là thiết bị ứng dụng công nghệ dòng điện EMS tiên tiến giúp thư giãn tinh thần và giảm đau mỏi hiệu quả.
Ưu điểm nổi bật:
- Công nghệ EMS sử dụng dòng điện an toàn, tốt cho sức khỏe.
- Trang bị 2 miếng dán điện cực đi kèm để kết nối cho nhiều khu vực trên cơ thể.
- Thân máy có nhiều điểm phát xung để sử dụng như thảm massage tiện lợi.
- 7 chế độ massage xung điện khác nhau tùy chọn theo nhu cầu.
- 50 mức cường độ dòng điện từ thấp tới cao.
- Chế độ sưởi nhiệt 3 cấp độ giúp tăng hiệu quả trị liệu.
Giá tham khảo: 1.450.000 VNĐ.
Máy massage chân Joycare JC-B25
Joycare JC-B25 là mẫu máy massage chân xung điện giá rẻ được rất nhiều người dùng ưa chuộng. Với thiết kế nhỏ gọn, đơn giản, sản phẩm có thể phục vụ tốt nhu cầu massage thư giãn của người dùng ở mọi lúc, mọi nơi.
Ưu điểm nổi bật:
- Công nghệ xung điện tác động sâu vào các huyệt đạo lòng bàn chân.
- Chế độ massage chân đa dạng với 8 bài tập mặc định sẵn.
- Kỹ thuật bấm huyệt Shiatsu kích thích 64 điểm quan trọng bàn chân.
- Thiết kế nhỏ gọn hình bàn chân, có thể sử dụng không dây và mang theo dễ dàng.
- 19 mức cường độ dòng điện thích hợp cho nhiều tình trạng sức khỏe.
- Chế độ tự động ngắt sau 15 phút đảm bảo tính an toàn khi sử dụng.
Giá tham khảo: 295.000 VNĐ.
Máy massage trị liệu AST-2012A
Máy massage chân xung điện AST-2012A là thiết bị thông minh, được nhiều chuyên gia vật lý trị liệu khuyến khích bệnh nhân sử dụng. Sản phẩm ứng dụng công nghệ massage tiên tiến từ Nhật Bản, giúp mang lại trải nghiệm thoải mái cũng hiệu quả giảm đau vượt trội.
Ưu điểm nổi bật:
- 8 miếng dán điện cực siêu bền giúp tăng phạm vi điều trị, sử dụng được tới 50 lần.
- 25 chế độ massage, trị liệu đa dạng, mô phỏng các kỹ thuật massage chuyên nghiệp.
- 50 mức cường độ dòng điện tùy chỉnh qua remote thông minh.
- Xung điện TENS giúp giảm đau mỏi nhanh chóng trong thời gian ngắn.
- Pin Lithium dung lượng lớn 2000mAh có thể sử dụng tới 7 tuần bằng 1 lần sạc.
Giá tham khảo: 1.950.000 VNĐ.
Máy massage xung điện Omron HV-F013
Omron cũng là một thương hiệu được nhiều người nhắc đến khi tìm mua máy massage chân xung điện. Máy Omron HV-F013 là thiết bị massage dạng bỏ túi vô cùng tiện lợi, có thể sử dụng mọi lúc, mọi nơi mà không gặp bất cứ trở ngại nào.
Ưu điểm nổi bật:
- Xung điện TENS an toàn, kích thích các dây thần kinh hiệu quả.
- Thiết kế đẹp mắt, nhỏ gọn trong lòng bàn tay, có thể bỏ túi để sử dụng trong khi di chuyển.
- 5 chế độ trị liệu khác nhau, có thể sử dụng cho cả chân và các vùng cơ thể.
- Tấm dán điện cực chất lượng cao, có thể tái sử dụng tới 150 lần.
- 10 mức độ dòng điện hỗ trợ giảm các cơn đau ở nhiều tình trạng khác nhau.
Giá tham khảo: 1.200.000 VNĐ.
Máy massage Beurer EM80
Beurer EM80 là mẫu máy massage chân xung điện của thương hiệu Beurer nổi tiếng đến từ Đức. Sản phẩm là lựa chọn hàng đầu được các vận động viên sử dụng để thư giãn, giảm đau cơ, căng cơ sau khi vận động cường độ cao.
Ưu điểm nổi bật:
- Công nghệ TENS hỗ trợ trị liệu các vấn đề liên quan đến dây thần kinh.
- Dòng điện EMS với xung điện an toàn giúp giảm đau và phục hồi cơ bắp.
- 4 kênh massage riêng biệt tùy chỉnh qua bộ điều khiển.
- 8 miếng điện cực tự dính với độ bền cao.
- 20 chương trình massage được lập trình sẵn.
- Tùy chỉnh thời gian điều trị từ 5 – 90 phút.
Giá tham khảo: 3.055.000 VNĐ.
Tác hại của máy massage xung điện khi dùng sai cách
Mặc dù công nghệ xung điện là phát minh tuyệt vời để chăm sóc sức khỏe nhưng việc lạm dụng xung điện sai cách lại có thể tiềm ẩn nhiều tác hại nguy hiểm như:
- Da bị sưng, bỏng do dùng mức độ điện quá lớn.
- Massage quá lâu khiến cơ bắp bị tổn thương, đau nhức.
- Sang chân các dây thần kinh dưới vùng da điều trị.
- Dùng máy bị ẩm nước dễ gây ra nguy cơ chập cháy.
- Làm rối loạn hoạt động của các thiết bị y tế cấy ghép vào cơ thể, đặc biệt là máy trợ tim.
Lưu ý khi sử dụng máy massage chân xung điện
Khi sử dụng máy massage xung điện cho chân, người dùng cần ghi nhớ những lưu ý sau đây:
- Không lạm dụng quá nhiều, mỗi liệu trình không thực hiện quá 30 phút.
- Nên vệ sinh vùng da sạch sẽ và lau khô hoàn toàn trước khi dùng.
- Khi massage, cần dán hết cả hai bên điện cực lên da.
- Sau khi sử dụng nên đậy lớp bảo vệ để giữ độ bền cho miếng dán.
- Bắt đầu dùng từ cường độ điện nhỏ nhất sau đó mới tăng dần lên.
- Không sử dụng máy chung với các thiết bị trị liệu khác.
- Phụ nữ mang thai hay người đang dùng máy trợ tim không nên massage.
- Tránh dán miếng điện cực lên vùng da có vết thương hở.
Trên đây là những thông tin cơ bản nhất về máy massage chân xung điện cũng như gợi ý các loại máy nổi tiếng nhất. Học massage mong rằng thiết bị này sẽ là trợ lý hữu ích giúp bạn nâng cao sức khỏe ngay tại nhà.
Xem thêm bài viết liên quan
Bình luận