Đau nhức cổ vai gáy là vấn đề thường gặp ở rất nhiều đối tượng khác nhau, làm ảnh hưởng tới khả năng vận động cũng như chất lượng cuộc sống. Sử dụng các loại máy massage cổ vai gáy hỗ trợ sẽ giúp bạn giải quyết được vấn đề này. Vậy, máy massage cổ vai gáy là gì và có những tác dụng ra sao? Hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây của chúng tôi nhé!
Máy massage cổ vai gáy là gì?
Máy massage cổ vai gáy là thiết bị massage mô phỏng các động tác xoa bóp, miết, vỗ, rung lắc,… tác động riêng cho vùng cổ vai gáy. Sản phẩm này thường được thiết kế nhỏ gọn, trọng lượng nhẹ, dễ sử dụng nên người dùng có thể mang theo bên mình bất kỳ đâu.
Đây là một trong những trợ thủ đắc lực dành cho người thường xuyên gặp tình trạng đau mỏi vùng cổ vai gáy. Máy sử dụng hệ thống con lăn cao cấp, mô phỏng các động tác massage, xoa bóp, ấn miết như kỹ thuật viên massage chuyên nghiệp. Chúng tác động trực tiếp vào sâu bên trong từng huyệt đạo giúp thư giãn vùng cổ vai gáy, đẩy lùi tình trạng đau nhức, khó chịu.
Các loại máy massage cổ vai gáy phổ biến nhất hiện nay
Để đáp ứng nhu cầu đa dạng của người dùng hiện nay, trên thị trường cung cấp rất nhiều loại máy massage cổ vai gáy khác nhau. Một số loại máy phổ biến có thể kể đến như sau:
- Máy massage cổ vai gáy hồng ngoại: Thiết bị này được thiết kế giống hình một chiếc gối nhỏ tiện lợi, có các quả cầu bi và hệ thống xung điện hỗ trợ tạo các thao tác massage chuyên sâu. Kết hợp với tia hồng ngoại, máy giúp làm nóng vùng cổ vai gáy, hỗ trợ lưu thông máu và xua tan mọi cơn nhức mỏi nhanh chóng.
- Máy massage cổ vai gáy dạng ghế: Máy được thiết kế với kiểu dáng là một chiếc ghế massage toàn thân, trang bị rất nhiều công nghệ hiện đại giúp chăm sóc sức khỏe toàn diện và trong đó có vùng cổ vai gáy.
- Máy massage cổ vai gáy cầm tay: Máy sở hữu thiết kế dạng cầm tay tiện lợi, được trang bị rất nhiều đầu massage giúp người dùng có thể thay thế dễ dàng. Máy tạo độ rung, ấn sâu vào các huyệt đạo hỗ trợ giảm đau nhức vùng cổ vai gáy nhanh chóng.
- Máy massage cổ vai gáy dạng đai: Đây là loại máy có thiết kế nhỏ gọn, tiện lợi với hình chiếc đai, trọng lượng nhẹ nên có thể mang theo bất kỳ đâu. Máy thực hiện các động tác massage chuyên sâu, giúp loại bỏ tình trạng cổ tê cứng, hỗ trợ tăng cường lưu thông máu hiệu quả.
- Máy massage cổ vai gáy dạng gối: Loại máy này được thiết kế giống như một chiếc gối giúp dễ dàng tác động vào toàn bộ vùng cơ phía sau đầu. Máy thường được trang bị rất nhiều các chế độ massage và tính năng đa dạng, giúp thư giãn vai gáy, giảm đau nhức và cải thiện tuần hoàn máu.
Tác dụng khi sử dụng máy massage cổ vai gáy
Máy massage cổ vai gáy ứng dụng nhiều chế độ massage chuyên sâu, mang lại những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe như sau:
Giúp giảm triệu chứng nhức mỏi xương khớp
Máy massage cổ vai gáy tạo ra các xung điện tác động trực tiếp vào sâu bên trong da, giúp cải thiện tuần hoàn máu. Từ đó, khiến máu lên não tốt hơn và làm giảm căng thẳng, nhức mỏi cổ vai gáy.
Bên cạnh đó, khi máu lưu thông đến não tăng, sẽ khiến các tế bào xương được cung cấp đầy đủ oxy và chất dinh dưỡng. Giúp cho xương khớp chắc khỏe và dẻo dai hơn. Điều này rất tốt cho những người trung niên và người cao tuổi.
Cải thiện tinh thần, thư giãn thoải mái
Phần cổ là bộ phận liên kết giữa đầu và toàn bộ cơ thể, vì thế nó phải chống đỡ một lực rất lớn. Nếu căng thẳng thường xuyên hoặc làm những công việc liên quan nhiều đến đầu óc, sẽ làm tăng sức nặng ở cổ. Máy massage cổ vai gáy sử dụng hệ thống con lăn hiện đại, dạng bi có thể chuyển động xoay tròn liên tục giúp kích thích thư giãn và làm giảm sức nặng ở vùng cổ. Từ đó, giúp bạn có cảm giác thoải mái, dễ chịu và luôn tràn đầy năng lượng.
Cải thiện tuần hoàn máu
Sự lưu thông máu trong cơ thể phụ thuộc chủ yếu vào những hoạt động hàng ngày. Vận động càng ít khiến tuần hoàn máu càng chậm. Vì thế, máy massage cổ vai gáy tạo ra các hoạt động kích thích vào sâu bên dưới da, giúp cơ vùng cổ hoạt động khiến tuần hoàn máu được cải thiện rõ rệt. Từ đó, loại bỏ tình trạng máu lên não không đủ gây chóng mặt hoặc vai gáy nhức mỏi.
Giảm stress
Máy massage cổ vai gáy tạo ra các chuyển động massage linh hoạt, xoa bóp như người thật. Từ đó kích thích vùng cổ vai gáy được thư giãn tự nhiên. Điều này có tác động tích cực đến việc sản xuất hormone dopamine, tạo cảm giác thư giãn và sảng khoái, đẩy lùi stress hiệu quả.
Cải thiện chất lượng giấc ngủ
Chuyển động linh hoạt của các con lăn bên trong máy massage cổ vai gáy giúp xoa bóp nhẹ nhàng. Đây là cách tuyệt vời giúp tăng cường hormone melatonin – là loại hormone có chức năng điều hoà đồng hồ sinh học và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Từ đó, giúp bạn có những giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Chống bệnh trầm cảm
Một tinh thần thoải mái, sảng khoái và vui vẻ là liều thuốc tuyệt vời nhất để chống lại bệnh trầm cảm. Việc sử dụng máy massage cổ vai gáy sẽ giúp thư giãn cơ khớp, đẩy lùi các cơn đau nhức, tác động tích cực tới nồng độ hormone hạnh phúc của cơ thể. Từ đó, đẩy lùi căng thẳng, mệt mỏi và giúp tinh thần của bạn luôn tích cực.
Lưu ý khi chọn mua máy massage cổ vai gáy
Để lựa chọn một chiếc máy massage cổ vai gáy chất lượng, hỗ trợ chăm sóc sức khỏe hiệu quả, bạn cần ghi nhớ một số lưu ý sau đây:
- Chọn mua máy massage cổ vai gáy có kích thước nhỏ gọn để không gây mỏi trong quá trình sử dụng. Đồng thời có thể tiện lợi mang theo bất kỳ đâu.
- Lựa chọn các loại máy massage cổ vai gáy đạt chuẩn chất lượng, độ an toàn cao. Vì các mạch máu ở vùng cổ vai gáy rất quan trọng, chúng ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thần kinh trung ương. Nếu sử dụng máy kém chất lượng sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
- Chọn mua máy massage cổ vai gáy từ các đơn vị uy tín để đảm bảo quyền lợi khi mua hàng và sở hữu những sản phẩm chính hãng. Từ đó, bạn có thể an tâm khi sử dụng máy và thư giãn với những lợi ích mà sản phẩm đem lại cho sức khỏe.
- Quan tâm đến giá thành khi mua máy massage cổ vai gáy. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các loại máy với các mức giá đa dạng. Các sản phẩm tầm trung thường dao động từ 500.000 – 800.000 vnđ. Các sản phẩm cao cấp thường mức giá trung bình từ 1.000.000 vnđ trở lên. Tùy vào nhu cầu và điều kiện kinh tế mà bạn có thể chọn thiết bị phù hợp.
Trên đây là tất tần tật những thông tin chi tiết về máy massage cổ vai gáy, bên cạnh đó là các lưu ý khi mua thiết bị này. Hy vọng bạn đọc đã có được nhiều thông tin hữu ích, và tự tin lựa chọn cho gia đình một chiếc máy massage cổ vai gáy chất lượng nhất nhé!
Bình luận