Tình trạng thừa cân, béo phì, số đo các vùng bụng, mông, đùi quá khổ luôn là nỗi lo thường trực của các chị em phụ nữ, khiến bất cứ ai cũng cảm thấy phần nào mất tự tin. Rất nhiều cách giảm béo với nhiều hình thức, trong đó sử dụng đai massage giảm béo cũng khá là phổ biến. Tuy nhiên, dùng có hiệu quả hay không, có nên sử dụng hay không? Cùng Học Massage tìm lời giải đáp thông qua bài viết dưới đây nhé.
Đai massage giảm béo là gì?
Đai massage giảm béo hay giảm mỡ hiểu đơn giản là một dụng cụ giúp tiêu hủy mỡ thừa bằng tác động rung hoặc tác động nhiệt, sử dụng được nhiều vùng trên cơ thể. Thiết kế của nó khá nhỏ nhắn, thuận tiện khi cố định ở nhiều vị trí khác nhau.
Người ta thích sử dụng đai massage phần là vì nó vô cùng thuận tiện, bạn có thể thoải mái đi lại, làm các công việc khác nhau trong khi đang đeo để giảm béo mà không sợ làm gián đoạn quá trình đánh tan mỡ thừa. Đối với những chiếc đai massage bụng có tích hợp sạc pin thì người dùng còn có thể đem theo sản phẩm khi đi ra ngoài.
Cơ chế hoạt động của đai massage giảm béo như thế nào?
Về cơ chế hoạt động của đai mát xa giảm béo có 2 loại là loại quấn rung hoặc quấn nóng. Cả 2 loại này đều hoạt động dựa trên nguyên tắc lấy điện tạo nhiệt và từ các rung động trực tiếp lên các vùng da của cơ thể như eo, bụng, đùi, hông…làm nóng tại chỗ để tan mỡ thừa dưới da và đào thải qua hệ bài tiết. Chính nhờ thế mà quá trình đánh tan mỡ thừa diễn ra rất an toàn và từ tốn.
Sử dụng đai massage giảm béo có thật sự hiệu quả không?
Trong các phương pháp giảm cân thì sử dụng đai matxa giảm béo được coi là khá an toàn. Thế nhưng xét về tính hiệu quả thì cũng có rất nhiều phản ánh trái chiều, có khen có chê đối với loại thiết bị giảm béo, giảm mỡ này. Có thể cũng một loại đai massage nhưng với người này có hiệu quả, nhưng với người khác thì không.
Thực ra, có nhiều yếu tố ảnh hưởng tới hiệu quả của việc dùng đai massage, ví dụ như chất lượng thiết bị, cách sử dụng, tình trạng mô mỡ…hay cả việc lạm dụng sản phẩm này mà không chú ý đến chế độ ăn uống, sinh hoạt cũng là yếu tố khiến bạn sử dụng hoài mà không thấy cân nặng hay số đo giảm.
Thậm chí, một vài trường hợp còn gây ảnh hưởng tới sức khỏe khi quá lạm dụng. Việc này khiến cho phần cơ thể bị ép chặt, khó thở, mệt mỏi, quá trình hô hấp không thông suốt, não cơ, da chảy xệ.
Một số trường hợp do không sử dụng đúng cách khiến nhiệt độ của đai massage tăng cao gây ra tình trạng ửng đỏ, bỏng rát vùng da quấn đai, giảm béo chưa thấy đâu mà đã thấy da bị tổn thương do sử dụng sai cách.
Đồng thời, khi sử dụng đai massage giảm béo thì bạn phải thật kiên nhẫn, vì hiệu quả giảm béo của phương pháp này không phải đạt được trong ngày một ngày hai, nên nếu ai muốn giảm cân nhanh, giảm béo, giảm số đo nhanh thì đây cũng không phải là phương pháp phù hợp.
Thêm vào đó, lựa chọn đai massage chính hãng cũng ảnh hưởng tới hiệu quả, muốn sử dụng đạt được hiệu quả cao, bạn cần chọn hàng chính hãng, kết hợp với chế độ sống lành mạnh, đặc biệt phải sử dụng thường xuyên.
Nên nhớ rằng, không nên có suy nghĩ rằng sử dụng chúng rồi thì không cần phải tập thể dục hay ăn uống lành mạnh nữa nhé, mỡ sẽ vẫn tích tụ nếu bạn thờ ơ với việc luyện tập và ăn kiêng, khi đó thì có sử dụng đai massage bao lâu cũng không có hiệu quả.
Ưu điểm của đai massage giảm béo
Sử dụng đai massage giảm béo mang lại những ưu điểm tuyệt vời như sau:
- Hỗ trợ giảm mỡ bụng: Đai massage giảm béo có độ rung và nhiệt lượng vừa phải, hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa và giúp chúng được đào thải ra ngoài theo cơ chế tự nhiên của cơ thể. Từ đó, giúp bạn nhanh chóng có được vóc dáng thon gọn và thon gọn như mơ ước.
- Thiết kế nhỏ gọn, tiện lợi: Đai massage bụng được thiết kế nhỏ gọn, bạn có thể dễ dàng mang theo bất kỳ đâu, sử dụng bất kỳ khi nào.
- Tiết kiệm chi phí: Chỉ cần sử dụng đai massage giảm béo đúng cách và đều đặn tại nhà sẽ giúp bạn tiết kiệm rất nhiều chi phí so với việc đến các trung tâm làm đẹp đắt đỏ. Không những vậy, bạn còn tiết kiệm được tối đa thời gian, không cần di chuyển đến các phòng tập mà vẫn có thể giảm béo ngay tại nhà.
Nhược điểm của đai massage giảm béo
Ngoài những ưu điểm tuyệt vời trên thì đai massage giảm béo vẫn còn tồn tại nhược điểm nhỏ. Hầu hết các dòng đai massage được thiết kế với công suất hoạt động từ 9 – 60W tuỳ từng loại đai của các thương hiệu khác nhau. Vì thế, người dùng cần phải có sự kiên trì và kết hợp với chế độ tập luyện khoa học mới có thể đạt được kết quả tốt nhất.
Một số loại đai massage giảm béo chất lượng nhất hiện nay
Chúng ta đã phân tích ở trên về tác dụng cũng như hiệu quả của đai massage giảm béo, nếu bạn muốn thử phương pháp này thì có thể tham khảo một số sản phẩm chất lượng dưới đây nhé.
Đai mát xa giảm béo dành cho bụng và cánh tay (EMS) Bodi
Đây là sản phẩm được nhập khẩu chính hãng từ thương hiệu Dezac của Anh Quốc, với tên đầy đủ là Bodi-Tek AATB Ab Toning Belt. Loại đai massage này rất dễ sử dụng, giúp bạn làm săn chắc cơ bụng và cánh tay một cách dễ dàng.
Thiết bị gồm đai vùng bụng và đai cánh tay, có đai nối thêm dành cho vùng bụng vô cùng tiện ích. Sản phẩm có dây dẫn nối bộ điều khiển và các đai, dây dẫn dài tối đa 60cm. loại pin sử dụng là 2 pin AAA 1.5V. Khi sử dụng bạn có thể điều chỉnh mức cường độ và tần suất luyện tập.
Có thể sử dụng làm săn chắc cánh tay, vòng eo hoặc dùng cho các mục đích mang tính thư giãn đều được, đồng thời nó có thể đeo kín đáo ở trong quần áo nữa nhé.
Đai massage giảm béo Kocomo hồng ngoại
Đây là một sản phẩm có xuất xứ tại Việt Nam, là một sản phẩm đai giảm béo sử dụng nhiệt hồng ngoại mà không rung, giúp giảm mỡ hiệu quả ở các vùng nhiều mô mỡ như eo, bụng, đùi từ đó cung cấp cho chị em biện pháp giảm béo, giữ thân hình thon gọn hoàn hảo.
Về công nghệ, đai Kocomo này hoạt động dựa trên sức nóng của nhiệt hồng ngoại để đi sâu vào lớp mỡ nằm dưới da, sử dụng nguồn điện đầu ra là 24V-2A hoàn toàn an toàn cho người sử dụng. Hiệu ứng nhiệt hồng ngoại sẽ tác động trực tiếp vào sâu dưới da, phá bỏ lớp mỡ xơ cứng, tiêu mỡ thừa qua đường bài tiết mồ hôi. Đồng thời, nó ngăn ngừa sự hình thành và tích tụ trở lại của các tế bào mỡ mới.
Đai massage bụng Beurer EM37
Nếu bạn đang tìm kiếm đai massage giảm béo hiệu quả thì đừng quên bỏ qua sản phẩm đai massage bụng Beurer EM37. Thiết bị sử dụng các xung điện nhẹ nhàng, kích thích các xung thần kinh giúp cơ co giãn linh hoạt giống như việc bạn đang tập luyện thể thao.
Máy được tích hợp 4 điện cực, cùng màn hình Led hiện đại, dễ sử dụng. Giúp người dùng dễ dàng quan sát và điều chỉnh chế độ rung phù hợp với nhu cầu. Bên cạnh đó, phần dây thắt lưng có kích thước tối đa lên đến 140cm, giúp bạn điều chỉnh dễ dàng phù hợp với mọi đối tượng sử dụng.
Tuy nhiên, đai massage bụng Beurer EM37 chỉ sử dụng xung điện, kích thích khá nhẹ nhàng, không thể thay thế hoàn toàn được các bài tập luyện thể dục thể thao. Vì vậy, để giảm béo tốt nhất bạn nên sử dụng máy và kết hợp chế độ tập luyện phù hợp nhé!
Đai massage bụng rung nóng Royal SP01
Thêm một sản phẩm đai massage giảm béo hiệu quả khác chúng tôi muốn giới thiệu đó chính là Royal SP01. Sản phẩm sử dụng tiện lợi cho mọi đối tượng, đặc biệt là những người làm văn phòng, thường xuyên phải ngồi nhiều và làm việc với máy tính.
Điểm đặc biệt của đai massage Royal SP01 là sử dụng công nghệ tạo lực rung hiện đại, giúp tác dụng sâu, kích thích vùng mỡ thừa trong cơ thể hoạt động. Từ đó, giúp đánh tan mỡ tích tự và làm săn chắc cơ bụng hiệu quả.
Ngoài phần cơ bụng thì đai massage bụng Royal SP01 còn sử dụng cho đa dạng các nhóm cơ khác như: Hông, mông, đùi, cánh tay,… giúp giảm lượng mỡ dư thừa và sở hữu một thân hình thon gọn, săn chắc.
Đai massage lưng bụng Bodi-Tek BT-BBMG
Đai massage lưng bụng Bodi-Tek BT-BBMG sử dụng công nghệ EMS hiện đại, giúp truyền các xung thần kinh điện điện nhỏ để loại bỏ mỡ thừa nhanh chóng. Sản phẩm được thiết kế theo hình đai quấn vòng tròn xoắn ốc, giúp ôm gọn lại phần bụng và lưng, mang lại cảm giác thoải mái và dễ chịu trong quá trình sử dụng.
Không những vậy, sử dụng đai massage lưng bụng Bodi-Tek BT-BBMG còn hỗ trợ thúc đẩy quá trình tiêu hoá, đào thải độc tố bên trong cơ thể. Từ đó, giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, tươi trẻ và một vóc dáng săn chắc, khỏe mạnh.
Như vậy là bạn đã biết thêm một vài thông tin Học massage chia sẻ quan trọng về đai massage giảm béo, hi vọng rằng những thông tin này sẽ giúp bạn có cái nhìn mới về đai massage và có thêm những kiến thức để áp dụng cho việc giảm béo, giảm mỡ của bản thân.
Bài viết liên quan:
Bình luận