Có nên mua ghế massage không? Những đối tượng nào nên và không nên mua


Ghế massage đang là một trong những dụng cụ hỗ trợ sức khỏe và sắc đẹp của tất cả chúng ta. Tuy nhiên, nhiều người phân vân rằng có nên mua ghế massage không khi thực tế có rất nhiều đối tượng được khuyên không nên dùng. Để giải đáp vấn đề này, hãy tham khảo ngay trong bài viết dưới đây.

Chức năng của máy massage trong cuộc sống

Không thể phủ nhận được những lợi ích mà máy massage mang lại cho cơ thể và cuộc sống của chúng ta. Cụ thể khi sử dụng máy massage, cơ thể của chúng ta sẽ:

  • Tăng khả năng hỗ trợ phục hồi những tổn thương liên quan đến xương, cột sống, cải thiện và phục hồi khung xương, dáng người.
  • Tăng sự ổn định của hệ tuần hoàn và huyết áp.
  • Hỗ trợ việc làm đẹp về da, dáng
  • Hỗ trợ nâng cao tinh thần giúp cơ thể thoải mái, nhanh chóng phục hồi.
Dùng ghế massage hỗ trợ sức khỏe rất tốt
Dùng ghế massage hỗ trợ sức khỏe rất tốt

Vậy có nên mua ghế massage không?

Đứng trước câu hỏi “Có nên mua ghế massage không?”, nhiều người thật sự rất phân vân. Bởi lẽ, ghế massage mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng thực tế cho thấy nhiều người mua ghế massage về chỉ sử dụng được vài tháng đầu và phải cất đi, không sử dụng nữa. Nguyên nhân đến từ rất nhiều khía cạnh. Ví dụ như: Không có thời gian thư giãn, cảm thấy không hiệu quả, hoặc người dùng đang thuộc đối tượng bác sĩ khuyên không nên tiếp tục dùng máy massage nữa.

Thông qua điều này, chúng ta có thể nhìn thấy được rằng. Vấn đề có nên mua ghế massage không cần được xem xét kỹ lưỡng vì bạn sẽ phải bỏ ra hàng chục, thậm chí hàng trăm triệu đồng cho nó.

Chung quy lại, trước khi quyết định mua ghế massage, bản thân chúng ta phải tự hỏi rằng: Mua ghế massage để làm gì? Mục đích mua như thế nào? Tài chính ra sao? Bạn có thuộc đối tượng sử dụng được máy massage hay không?….

Ghế massage phù hợp với nhiều độ tuổi
Ghế massage phù hợp với nhiều độ tuổi

Nhưng đối tượng nào nên và không nên sử dụng máy massage? Hãy cùng tìm hiểu trong phần tiếp theo.

Những đối tượng nên và không nên dùng ghế massage

Ai nên dùng ghế massage

Người trung niên và người cao tuổi

Đây là những đối tượng bắt đầu những cơn đau về xương khớp, thoát vị đĩa đệm hay đau lưng, một cách khó chịu, ảnh hưởng đến giấc ngủ và cuộc sống. Vậy nên, máy massage sẽ giúp bạn giải quyết những vấn đề này.

Người làm việc tại chỗ hay làm công việc nặng

Những người ngồi làm việc 1 chỗ, đặc biệt là nhân viên văn phòng, thường có cột sống rất yếu. Bởi lẽ, việc ngồi trong thời gian dài gây nên áp lực rất lớn đối với cuộc sống, gây nên gù lưng, đau lưng, mỏi vai gáy…

Người làm công việc nặng cũng sẽ gặp những vấn đề liên quan đến xương, cột sống, cổ, vai, gáy, đồng thời áp lực cũng rất cao. Việc sử dụng máy massage sẽ giúp thả lỏng cột sống, massage cổ, vai, gáy, đấm bóp, thư giãn, tăng cường lưu thông máu và tăng sự hiệu quả khi làm việc.

Người thường xuyên ngồi một chỗ hoặc đã lớn tuổi nên dùng ghế massage
Người thường xuyên ngồi một chỗ hoặc đã lớn tuổi nên dùng ghế massage

Người bị bại liệt

Người bại liệt thường ngồi hoặc nằm 1 chỗ khiến các đốt xương bị cứng, không linh hoạt, điều này dẫn đến rất dễ bị teo cơ. Việc dùng máy massage sẽ giúp các cơ được hoạt động, xương cũng được giãn nở, hạn chế sưng vù, hoại tử, đồng thời giúp lưu thông máu, tăng sự hoạt động của da và các bộ phận trên cơ thể.

Những ai không nên dùng ghế massage

Khi tự hỏi “Có nên mua ghế massage không?”, nếu bạn ở trong các trường hợp dưới đây, tuyệt đối không nên mua hoặc nên thăm hỏi ý kiến bác sĩ trước khi quyết định.

Phụ nữ đang mang thai từ 1-3 tháng và vừa mới sinh xong

Trong thời gian 3 tháng đầu mang thai, chị em phụ nữ cần vận động nhẹ nhàng. Vậy nên việc sử dụng máy massage được khuyến cáo không nên dùng. Tuy nhiên, nếu cảm thấy cơ thể mỏi mệt và muốn thư giãn khi stress, chị em có thể tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ.

Thời gian sau khi sinh, cơ thể của nàng đang còn rất yếu, cần thời gian để phục hồi. Sự rung lắc, massage mạnh của ghế massage không nên tác động lên cơ thể.

Người quá cao tuổi hoặc người đang yếu, mệt vì bệnh

Mặc dù ghế massage tốt cho người lớn, nhưng nó thật sự chỉ thích hợp với người lớn tuổi còn minh mẫn, vẫn có khả năng tự vận động, đi lại, ăn uống. Không sử dụng ghế massage cho người lớn đang nằm liệt một chỗ, người không được tỉnh táo.

Trong trường hợp cơ thể đang bị ốm nặng, đau đầu, sốt cao, cúm, … cơ thể cần được nghỉ ngơi 1 chỗ. Trong trường hợp này không nên dùng ghế massage để tránh tình trạng cơ thể mệt mỏi hơn.

Người quá lớn tuổi và không còn minh mẫn không nên dùng ghế massage
Người quá lớn tuổi và không còn minh mẫn không nên dùng ghế massage

Người đang gặp các vấn đề về xương khớp  và gân cốt nặng

Với trường hợp này, bạn nên nghe theo hướng dẫn của bác sĩ và thực hiện bài tập trị liệu vật lý thay vì tự quyết định chữa bệnh bằng ghế massage. Ghế massage sẽ khiến tình trạng cơ thể nghiêm trọng hơn.

Người đang mắc bệnh nặng về hô hấp và tim mạch, thần kinh

Với tình trạng nhẹ, bạn vẫn có thể sử dụng máy massage để thư giãn. Tuy nhiên, đối với những đối tượng mắc bệnh nặng, việc rung lắc của máy massage sẽ khiến tĩnh mạch bị phình, dễ gây ra hen suyễn và khó kiểm soát hơn. Vậy nên, dù nặng hay nhẹ, bạn vẫn nên hỏi thăm ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng máy massage.

Hy vọng với những chia sẻ dưới đây, bạn đã hiểu hơn về “có nên mua ghế massage không”, cũng như các đối tượng nên và không nên sử dụng ghế massage. Mặc dù ghế massage mang lại nhiều lợi ích. Tuy nhiên hãy xem xét nhu cầu và bản thân để đưa ra quyết định đúng đắn nhất.

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan