Dầu gấc từ lâu đã được biết đến là một loại tinh dầu làm đẹp da vô cùng hiệu quả từ thiên nhiên. Với thành phần nhiều vitamin và khoáng chất, dầu gấc sẽ là nguyên liệu lý tưởng để nuôi dưỡng và làm đẹp cho da mặt. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu về những tác dụng và cách massage mặt bằng dầu gấc hiệu quả nhất.
Dầu gấc là gì?
Dầu gấc là loại dầu màu đỏ cam, được chiết xuất từ phần thịt của quả gấc. Thông thường, dầu gấc được sử dụng như một loại dầu trong chế biến món ăn, làm chất tạo màu thực phẩm hoặc được sử dụng như một nguyên liệu trong massage, làm đẹp. Dầu gấc có kết cấu lỏng, nhiều chất béo, có mùi gấc thơm tự nhiên và rất giàu vitamin nên có thể mang tới rất nhiều công dụng tốt cho cơ thể cả khi dùng trong nấu nướng hay sử dụng ngoài da.
Massage mặt bằng dầu gấc có tác dụng gì?
Dầu gấc được xem là một thần dược thiên nhiên rất tốt cho làn da bởi nhiều tác dụng tuyệt vời như:
- Chống lão hóa: Tinh dầu gấc giàu vitamin E, carotenoids và nhiều chất chống oxy hóa giúp ngừa lão hóa da hiệu quả.
- Làm sáng da: Vitamin A, vitamin E trong dầu gấc hỗ trợ làm đều màu da, mờ thâm nám và dưỡng sáng da nhanh chóng.
- Bảo vệ da: Chất lycopen trong dầu gấc giúp bảo vệ da hiệu quả dưới ánh nắng mặt trời, đồng thời hỗ trợ phục hồi da sau cháy nắng rất tốt.
- Dưỡng ẩm: Massage mặt bằng dầu gấc sẽ bổ sung độ ẩm tự nhiên cho da, giúp da luôn mềm mại, mịn màng.
- Nâng cơ: Massage đúng cách sẽ giúp cơ mặt săn chắc, đàn hồi hơn, giảm tình trạng mỡ mặt, chảy xệ, chùng nhão.
- Kháng viêm: Dầu gấc cũng có tính chống viêm tự nhiên giúp giảm sưng mụn, ngừa mụn và mờ thâm mụn hiệu quả.
- Thư giãn: Thao tác massage mặt cũng là cách để giải tỏa căng thẳng, thư giãn cho làn da và tinh thần.
Cách làm dầu gấc dưỡng da tại nhà
Bạn có thể tự chế biến dầu gấc để phục vụ nhu cầu massage, làm đẹp da tại nhà với các bước rất đơn giản dưới đây.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 2 quả gấc chín.
- 200ml dầu dừa nguyên chất.
- 2 thìa rượu trắng.
Cách làm:
- Bổ quả gấc và lấy phần hạt đỏ và cạo phần thịt vàng ra.
- Bóc lấy phần vỏ bên ngoài hạt gấc, cho thịt vàng và vỏ hạt gấc vào máy xay sinh tố.
- Thêm vào máy xay 200ml dầu dừa, 2 thìa rượu trắng, xay nhuyễn.
- Cho dầu đã xay vào chảo, đảo đều ở lửa nhỏ trong 2 giờ.
- Dùng vải lọc bớt phần thịt bã, vắt riêng lấy phần tinh dầu và bảo quản trong lọ thủy tinh.
Một số cách massage hiệu quả với dầu gấc
Khi thực hiện massage mặt bằng dầu gấc, bạn có thể sử dụng dầu gấc nguyên chất hoặc kết hợp cùng nhiều thành phần tự nhiên khác để tăng hiệu quả làm đẹp.
Thoa dầu gấc nguyên chất
Dầu gấc tươi nguyên chất có kết cấu và thành phần lý tưởng để được sử dụng như một loại tinh dầu massage cho da. Vì thế, chỉ với một vài giọt dầu đơn giản, bạn đã có thể thực hiện được các bước massage, làm đẹp và trẻ hóa da tại nhà.
Cách làm:
- Sau khi làm sạch và lau khô da, dùng cọ thoa một lượng dầu gấc vừa phải lên toàn bộ da mặt.
- Massage da nhẹ nhàng theo các chuyển động tròn theo hướng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài trong 2 – 3 phút.
- Để yên mặt nạ và thư giãn thêm 10 phút sau đó rửa lại với nước ấm.
Dầu gấc và sữa tươi
Massage mặt bằng dầu gấc và sữa tươi cũng là cách được nhiều chị em áp dụng để cấp ẩm và dưỡng trắng da. Thành phần vitamin tự nhiên trong sữa tươi sẽ bổ sung độ ẩm và chất dinh dưỡng cho da, giúp làn da luôn mềm mại, mịn màng và sáng hồng.
Cách làm:
- Trộn sữa tươi không đường và dầu gấc theo tỉ lệ 1:1.
- Thoa hỗn hợp lên da mặt, massage và đắp mặt trong 15 phút để dưỡng chất thẩm thấu.
- Rửa mặt lại với nước ấm sạch.
Dầu gấc và mật ong
Ngoài dầu gấc thì mật ong cũng là nguyên liệu tự nhiên có tác dụng kháng viêm, cấp ẩm và làm sáng da rất tốt. Massage mặt bằng dầu gấc và mật ong có thể thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần vào buổi tối để tăng hiệu quả thẩm thấu, hấp thụ các dưỡng chất.
Cách làm:
- Trộn 1 thìa cà phê dầu gấc cùng 1 thìa cà phê mật ong để có hỗn hợp đồng nhất.
- Thoa hỗn hợp lên da mặt, massage mặt nhẹ nhàng trong 3 – 5 phút.
- Đắp mặt nạ trong 15 phút và rửa lại với nước ấm.
Dầu gấc và sữa chua
Kết hợp dầu gấc và sữa chua giúp bạn có được hỗn hợp dưỡng trắng, tẩy da chết và kháng viêm cho da hiệu quả. Ngoài ra, thành phần axit lactic tự nhiên trong sữa chua và vitamin E trong dầu gấc cũng có tác dụng dưỡng ẩm, trẻ hóa và cải thiện sắc tố da.
Cách làm:
- Trộn 1 thìa sữa chua không đường và 1 thìa dầu gấc cho hòa quyện.
- Thoa hỗn hợp lên da, massage và đắp mặt nạ trong 15 phút tới khi hỗn hợp hơi khô lại.
- Rửa mặt sạch với nước ấm.
Dầu gấc kết hợp chanh tươi
Chanh cũng là một trong những nguyên liệu giúp làm đẹp cho da rất tốt. Massage mặt bằng dầu gấc và chanh tươi sẽ cung cấp thêm vitamin C cho da và axit tự nhiên cho da, giúp loại bỏ mụn đầu đen, mờ thâm mụn và ngừa sưng viêm hiệu quả.
Cách làm:
- Trộn đều 1 thìa cà phê dầu gấc cùng 1 thìa cà phê nước cốt chanh.
- Dùng cọ quét hỗn hợp lên toàn bộ da mặt.
- Massage da nhẹ nhàng và đắp mặt trong 10 – 15 phút.
- Rửa mặt lại với nước ấm.
Dầu gấc kết hợp với yến mạch
Massage mặt bằng dầu gấc và yến mạch là công thức hiệu quả để chống lão hóa và loại bỏ tế bào chết cho da. Với cách làm này, bạn hãy lựa chọn yến mạch dạng bột mịn để dễ massage và hạn chế các tổn thương bề mặt.
Cách làm:
- Trộn đều 1 thìa bột yến mạch, 1 thìa dầu gấc và ½ thìa sữa tươi không đường.
- Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng để tẩy da chết.
- Đắp mặt nạ thêm 15 phút sau đó rửa lại với nước ấm.
Có nên sử dụng dầu gấc thường xuyên không?
Mặc dù massage mặt bằng dầu gấc có thể mang lại nhiều lợi ích nhưng chúng ta cũng không nên sử dụng quá thường xuyên. Theo các chuyên gia, việc dùng quá nhiều dầu gấc ở cả đường ăn uống hay ngoài da đều dễ gây ra dư thừa dưỡng chất và quá tải cho cơ thể.
Việc massage với dầu gấc quá lâu, quá thường xuyên sẽ gây vàng da, đồng thời tạo ra trạng thái hút ẩm ngược ra khỏi da, khiến cho da bị khô ráp, bí bách. Do đó, massage mặt chỉ nên thực hiện trong khoảng 10 – 15 phút mỗi lần và tần suất 2 – 3 lần mỗi tuần là vừa đủ và hợp lý.
Làm đẹp với dầu gấc cần lưu ý gì?
Khi thực hiện massage mặt bằng dầu gấc tại nhà, bạn đọc cần lưu ý một số điều dưới đây:
- Massage da mặt với lực đạo vừa phải, đặc biệt là đối với khu vực da xung quanh mắt.
- Massage mặt theo chiều hướng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài để nâng cơ, giảm chảy xệ.
- Rửa mặt lại bằng nước ấm sau mỗi lần massage để tránh cảm giác bết dính, khó chịu.
- Kết hợp dầu gấc với quy trình chăm sóc da khoa học, phù hợp.
- Tự làm dầu gấc hoặc chọn mua tại những địa chỉ uy tín, chất lượng.
- Uống đủ nước, ngủ đủ giấc để cải thiện sức khỏe cho da.
Không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng, dầu gấc còn là một nguyên liệu làm đẹp thiên nhiên cực lý tưởng cho làn da. Học massage hy vọng rằng những mẹo massage mặt bằng dầu gấc trên đây có thể giúp làm phong phú thêm cho cẩm nang dưỡng da, làm đẹp của bạn.
Bình luận