Làn da chảy xệ, kém săn chắc và xuất hiện nhiều dấu hiệu lão hóa làm sao để khắc phục? Bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ các bạn cách massage mặt khi rửa mặt đúng cách và đơn giản tại nhà để khắc phục tình trạng trên.
Hướng dẫn chi tiết cách massage mặt khi rửa mặt tại nhà
Thật thiếu sót nếu như bạn muốn sở hữu làn da săn chắc, mịn màng và tràn đầy sức sống mà lại bỏ qua 2 cách massage da mặt đơn giản khi rửa mặt dưới đây:
Cách massage mặt khi rửa mặt bằng tay đơn giản
Đây là cách làm truyền thống, hầu như ai cũng biết đến. Tuy nhiên, thực hiện đúng cách thì chắc hẳn không phải ai cũng biết. Do đó, hãy theo dõi kỹ cá bước dưới đây:
- Bước 1: Đặt các đầu ngón tay hai bên má và bắt đầu massage theo chuyển động tròn liên tiếp trong vòng 10 lần.
- Bước 2: Từ phần má, dần dần massage tròn đều sang hai bên cánh mũi. Tại bước này các bạn thực hiện 5 lần.
- Bước 3: Massage vùng cằm cũng tương tự như bước 2.
- Bước 4: Nhẹ nhàng di chuyển các ngón tay lên vùng trán, massage theo hình ziczac từ phần trên chân mày cho đến vùng da dưới chân tóc. Tiến hành lặp đi lặp lại thao tác này 5 lần.
- Bước 5: Đối với vùng thái dương, các bạn massage theo chuyển động tròn 5 lần.
- Bước 6: Với vùng mắt, mỗi bên mắt đặt ngón tay áp út ở vị trí giáp góc mắt phía trong mỗi bên. Tiến hành massage theo dạng vòng cung 3 lần (tay phải thuận theo kim đồng hồ, tay trái ngược lại).
Cách massage mặt khi rửa mặt bằng máy massage
- Bước 1: Di chuyển máy theo chuyển động tròn đều tại các vị trí như hai má, cằm, mũi, dưới mắt và sau dái tai.
- Bước 2: Nhẹ nhàng di chuyển máy massage xuống vùng cổ và massage vùng da này khoảng 3 giây.
- Bước 3: Với vùng trán, massage từ giữa 2 chân mày ra phần thái dương theo chuyển động xoắn ốc. Thực hiện tương tự từ trước cằm đến vùng cân tóc.
Tùy theo nhu cầu và sở thích của từng cá nhân mà chọn cách massage thích hợp. Tốt nhất các bạn nên nắm rõ các bước trong 2 cách này để áp dụng đúng cho làn da của mình.
Vì sao nên massage mặt khi rửa mặt?
Massage là bước quan trọng trong quá trình làm sạch da mặt, thiếu đi bước này hoặc thực hiện cách mát xa mặt khi rửa mặt không đúng đồng nghĩa với việc các bạn bỏ qua hàng loại các lợi ích sau đây:
- Tăng sự hấp thu các dưỡng chất có trong sản phẩm chăm sóc da vào sâu bên trong từng lỗ chân lông giúp da khỏe mạnh và tràn đầy sức sống hơn. Đồng thời, sẽ không gây lãng phí mỹ phẩm.
- Làn da đàn hồi, săn chắc tự nhiên giúp hạn chế hiện tượng lão hóa xuất hiện sớm như nếp nhăn, đồi mồi hay rãnh cười.
- Máu lưu thông dễ dàng đến các vị trí trên da mặt giúp làn da tươi trẻ, hồng hào.
- Giảm căng thẳng, áp lực sau một ngày dài hoạt động nhờ đó bạn sẽ đi vào giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Nên massage mặt khi rửa mặt vào lúc nào tốt nhất?
Massage mặt khi rửa mặt cần thực hiện đúng thời điểm, đúng tần suất thì hiệu quả mang lại mới vượt trội. Do đó, các bạn nên thực hiện các bước mát xa mỗi ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ.
Vì sao lại thực hiện trong 2 thời gian này? Buổi sáng sau khi thức dậy, massage không những giúp bạn sảng khoái, không còn cảm giác buồn ngủ mà đồng thời giúp da khỏe khoắn hơn rất nhiều.
Còn vào buổi tối là lúc làn da bạn đang mệt mỏi sau một ngày làm việc, vì thế nó rất cần được thư giãn. Áp dụng cách massage trên sẽ là cách giúp da được hồi phục nhanh nhất.
Dù thực hiện vào buổi sáng hay tối, các bạn chỉ cần tuân thủ đúng cách massage mặt khi rửa mặt bên trên thì làn da sẽ chắc chắn như đang ở trạng thái của tuổi 18.
Cần lưu ý những gì để massage mặt khi rửa mặt hiệu quả
Sở hữu làn da mặt mịn màng, căng bóng và khỏe mạnh chắc chắn ai cũng thích. Vì thế khi thực hiện massage bạn cần lưu ý một số điều sau đây:
- Đảm bảo tay đã được vệ sinh sạch sẽ bằng xà phòng trước khi rửa mặt. Điều này nhằm hạn chế vi khuẩn xâm nhập vào da lúc bạn thực hiện.
- Làm sạch da mặt bằng nước tẩy trang, sữa rửa mặt trước khi thực hiện rửa mặt.
- Chọn những sản phẩm chăm sóc cho da mặt chất lượng, phù hợp với làn da kể cả máy massage.
- Không massage tại vùng da có vết thương hở.
- Không chà xát da gây tổn thương và khiến da chảy xệ.
- Không nên quá lạm dụng cách massage trên trong cùng một ngày.
Với 2 cách massage mặt khi rửa mặt chúng tôi chia sẻ bên trên, hy vọng sẽ giúp các bạn nắm rõ, đúng và đừng quên thực hiện theo hướng dẫn đều đặn mỗi ngày nhé! Hãy cải thiện làn da khỏe mạnh, săn chắc từ ngay bây giờ!
Bình luận