Uống trà C2 có giảm cân không? 1 chai C2 bao nhiêu calo?


Trà C2 là loại thức giải khát quen thuộc với tất cả chúng ta. Đây cũng là một trong những loại đồ uống được giới trẻ đặc biệt yêu thích bởi vị ngon, dễ uống cũng như mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Vậy thì trà C2 có giảm cân không, có những công dụng gì? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Giới thiệu về trà C2

Chắc hẳn trong chúng ta ai cũng đã một lần nghe hoặc thử qua một số hương vị nước đóng chai của hãng trà C2. Đây là một dòng sản phẩm của công ty Universal Robina Corporation (URC), một công ty thực phẩm lâu đời tại Philippines.

Trà C2 là loại nước giải khát quen thuộc
Trà C2 là loại nước giải khát quen thuộc

Tại thị trường Việt Nam, trà C2 được bày bán với nhiều dòng như trà sữa, hồng trà, trà xanh,… Trong số đó, các loại trà xanh C2 là dòng sản phẩm được ưa chuộng hơn cả và được rất nhiều người yêu thích. Hiện nay, một số hương vị trà xanh C2 đang được bán trên thị trường trong nước mà bạn có thể bắt gặp đó là trà xanh vị chanh, trà táo, trà vải, trà đào, hồng trà đào, hồng trà tắc.

1 chai trà C2 bao nhiêu calo?

Chai trà C2 được đóng gói với nhiều loại dung tích như 225ml, 360ml hay 455ml. Trong đó, chai 360ml là kích thước chai phổ biến nhất và được người dùng lựa chọn nhiều nhất trên thị trường.

Trong mỗi chai C2 có chứa khoảng 110 calo
Trong mỗi chai C2 có chứa khoảng 110 calo

Theo thông tin từ nhà sản xuất, mỗi chai C2 dung tích 355ml sẽ có chứa khoảng 110 calo cùng một số thành phần như nước, lá trà xanh, vitamin C, chất chống oxy hóa, axit citric, axit malic,… Với các dung tích khác nhau, lượng calo trong khi uống C2 có giảm cân không có thể khác nhau nhưng chênh lệch không quá nhiều.

Uống C2 có công dụng gì?

Trà C2 là loại thức uống giải khát bình dân nhưng được phần lớn người tiêu dùng yêu thích bởi hương vị thơm ngon, bởi việc uống C2 có giảm cân không mà còn bởi nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.

Trà C2 có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe
Trà C2 có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe
  • Ngăn ngừa ung thư: Trà xanh C2 có chứa nhiều chất chống oxy hóa cùng hoạt chất EGCG có tác dụng bảo vệ tế bào, ngăn ngừa hình thành các gốc tự do cũng như ức chế các tế bào ung thư, giúp ngừa hiệu quả một số bệnh ung thư phổi, ung thư đại tràng,…
  • Giảm cholesterol xấu: Trà C2 rất giàu catechin có công dụng loại bỏ thành phần cholesterol xấu trong máu, tăng lượng cholesterol tốt để ổn định mỡ máu cũng như giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, huyết áp do mỡ máu gây nên.
  • Giải khát: Uống C2 có giảm cân không là loại thức uống có công dụng giải khát, giải nhiệt nhanh chóng, giúp bù nước cấp tốc và làm cho tinh thần hưng phấn hơn, xua tan đi cơn khát và nắng nóng ngày hè.
  • Hỗ trợ giảm cân: Trà xanh có chứa vitamin C cùng hoạt chất EGCG có tác dụng kích thích đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể, tăng trao đổi chất và ổn định đường huyết để hỗ trợ giảm cân tốt hơn.

Uống trà C2 có giảm cân không?

Chúng ta đã nghe nhiều về tác dụng hỗ trợ giảm cân của một số loại trà, vậy còn trà C2 thì sao, uống C2 có giảm cân không? Tất nhiên, câu trả lời chắc chắn là có. Trà C2 được ủ từ thành phần lá trà xanh nguyên chất, sở hữu những thành phần dưỡng chất tự nhiên của lá trà nên vẫn giữ nguyên công dụng hỗ trợ giảm cân và duy trì vóc dáng.

Thường xuyên uống C2 có giảm cân không?
Thường xuyên uống C2 có giảm cân không?

Uống trà C2 có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhờ các ưu điểm sau:

  • Uống trà C2 giúp bổ sung nước nhanh chóng, tăng cảm giác no bụng để giảm nhu cầu ăn uống, nạp thức ăn vào cơ thể.
  • Trà C2 chứa hoạt chất EGCG tốt cho người giảm cân vì có thể thúc đẩy đốt cháy chất béo dư thừa trong cơ thể.
  • Uống C2 có giảm cân không sẽ giúp thanh lọc cơ thể, kích thích đào thải độc tố, chất béo ra ngoài.
  • Trong trà C2 có chứa ít calo hơn rất nhiều các loại nước ngọt đóng chai khác nên có thể dùng thường xuyên mà không cần quá lo ngại về việc bị tăng cân.

Lưu ý khi uống trà C2 giảm cân

Mặc dù đã có câu trả lời cho câu hỏi uống C2 có giảm cân không nhưng để đạt được hiệu quả giảm cân như mong muốn, bạn đọc vẫn cần ghi nhớ một số lưu ý như sau:

Uống trà C2 đúng cách để giảm cân hiệu quả
Uống trà C2 đúng cách để giảm cân hiệu quả
  • Không uống quá 200ml nước trà xanh hoặc 1 chai trà C2 mỗi ngày bởi trà xanh có tính hàn, sẽ gây lạnh bụng, tiêu chảy nếu uống quá nhiều.
  • Hẹn chế uống C2 có giảm cân không vào thời điểm trước khi đi ngủ bởi trà giúp lợi tiểu và chứa cafein nên có thể làm ảnh hưởng tới chất lượng giấc ngủ.
  • Thời điểm tốt nhất để uống C2 giảm cân đó là uống ngay sau bữa ăn khoảng 30 phút để giúp tiêu hóa hiệu quả hơn, hạn chế tích tụ năng lượng dư thừa gây tăng cân,
  • Có thể uống C2 trước bữa ăn để giúp no bụng nhưng không uống khi bụng đói cồn cào bởi có thể gây đau dạ dày.
  • Kết hợp uống C2 có giảm cân không cùng với chế độ ăn kiêng lành mạnh, tập luyện khoa học để tăng hiệu quả giảm cân, giảm béo.

Trên đây là một số thông tin học massage về trà C2, giúp bạn đọc giải đáp thắc mắc uống C2 có giảm cân không. Hy vọng bạn đã có được những kiến thức hữu ích để lựa chọn được các sản phẩm phù hợp nhất với nhu cầu giảm cân của mình.

Xem thêm

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan