Gần đây, trên các diễn đàn làm đẹp xuất hiện rất nhiều bài viết với tiêu đề “Giảm mỡ bụng bằng dầu gió”. Vậy thực hư tin đồn này là gì? Liệu dầu gió thật sự có tác dụng giảm béo, mang lại thân hình thon gọn cho cơ thể hay không? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu bài viết dưới đây để tìm ra câu trả lời cho riêng mình.
Dầu gió là gì? Tác dụng của dầu gió
Dầu gió là một sản phẩm vô cùng thông dụng ở các gia đình Việt. Dầu gió có thành phần chủ yếu là tinh dầu được chiết xuất từ lá cây bạc hà. Ngoài ra, trong sản phẩm này còn chứa một số loại thảo dược khác như: khuynh diệp, quế, tràm trà, hương nhu,..
Sản phẩm này có vị cay, tính mát, sau khi thoa lên da sẽ tạo cảm giác ấm nóng, nên thường được dùng để giảm đau, hạ sốt. Các chứng bệnh thông thường như cảm cúm, nhức đầu, sổ mũi, côn trùng đốt, đau nhức xương khớp,… đều có thể dùng dầu gió để trị. Ngoài ra, dùng dầu gió pha với nước để uống có thể giúp hỗ trợ điều trị sưng, viêm họng, viêm loét miệng,…
Giảm mỡ bụng bằng dầu gió có hiệu quả không?
Vậy dầu gió có tác dụng giảm béo không? Câu trả lời là “Không”. Khi thoa dầu gió lên da, khu vực được xoa bóp dầu nóng lên làm nhiều người lầm tưởng sản phẩm này có khả năng đốt mỡ. Hiện nay chưa có nghiên cứu nào khẳng định việc bôi dầu gió có thể giảm mỡ.
Chính vì thế, thông tin có thể giảm mỡ bụng bằng dầu gió là tin đồn thất thiệt. Chị em phụ nữ tuyệt đối không nên thử cách này tại nhà. Không chỉ không có tác dụng trong việc giảm béo mà việc sử dụng dầu gió không đúng cách còn có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng với sức khỏe.
Dầu gió chỉ hiệu quả khi dùng “đúng lúc, đúng chỗ”. Sau khi cơn đau chấm dứt, bạn nên dừng sử dụng dầu ngay. Nếu thường xuyên sử dụng, hiệu quả của sản phẩm sẽ càng ngày càng giảm, thậm chí gây “nhờn thuốc”. Ngoài ra, các đối tượng là phụ nữ mang thai và trẻ em dưới 2 tuổi nên tham khảo ý kiến của những người có chuyên môn trước khi sử dụng dầu gió.
Để giảm mỡ bụng thành công chị em nên tập trung nhiều vào việc thay đổi chế độ dinh dưỡng và tập luyện thể thao nhiều hơn. Đây được xem là biện pháp giảm mỡ bụng an toàn và đem lại hiệu quả tích cực cho sức khỏe cơ thể.
Giảm mỡ bụng bằng dầu gió có an toàn hay không?
Như đã phân tích, giảm mỡ bụng bằng dầu gió là phương pháp không đáng tin cậy. Dầu gió chỉ có tác dụng đối với các chứng bệnh nhẹ như đau đầu, cảm sốt, sổ mũi, đau mỏi xương khớp,… Những tin đồn cho rằng dầu gió có tác dụng giảm mỡ đều là tin đồn thất thiệt, vô căn cứ.
Chị em cần hết sức tỉnh táo, tránh tự ý làm theo những phương pháp này tại nhà để hạn chế những hậu quả không mong muốn. Đồng thời cũng cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng sản phẩm để hiệu quả thu được là tốt nhất.
Giảm mỡ bụng có an toàn hay không?
Những hệ lụy khi lạm dụng dầu gió
Không chỉ không có tác dụng giảm mỡ thừa mà việc lạm dụng dầu gió có thể dẫn đến một số hậu quả nghiêm trọng như:
- Gây xung huyết da: Metyl Salicylat có trong dầu gió là chất lỏng, dễ thấm qua da, có tác dụng giảm đau hiệu quả. Tuy nhiên, nếu dùng nhiều Metyl Salicylat ở một vị trí rất có thể dẫn đến rộp da. Nếu thoa ở diện rộng, toàn thân, bạn cũng có khả năng bị rối loạn thân nhiệt.
- Gây bỏng giác mạc: Nếu để dầu gió dính vào mắt rất có thể sẽ dẫn đến bỏng giác mạc. Trong trường hợp này, người nhà cần đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế gần nhất để chữa trị kịp thời.
- Gây tổn thương hệ hô hấp: Dầu gió có tác dụng thông mũi rất tốt. Nhưng khi sử dụng quá liều, sản phẩm này sẽ gây rách vùng màng nhầy mũi, tổn thương đến hệ hô hấp.
- Gây ngộ độc: Trong dầu gió chứa Eucalyptol và Camphor, đây đều là những chất độc đối với trẻ nhỏ nếu sử dụng không đúng cách. Trẻ vô tình nuốt phải hoặc hấp thu vào cơ thể qua vết trầy xước với lượng nhiều có thể gây tổn thương hệ hô hấp, thậm chỉ là ngừng thở. Phụ huynh cần bảo quản sản phẩm xa tầm tay trẻ nhỏ để tránh gây nguy hại, thương tổn cho trẻ.
Vì vậy, bạn không nên quá lạm dụng dầu gió để giảm mỡ bụng hoặc điều trị một số bệnh lý nào. Hãy đảm bảo liều lượng dùng thích hợp và an toàn cho cơ thể.
Trên đây là những chia sẻ của chúng tôi xoay quanh thông tin “giảm mỡ bụng bằng dầu gió”. Giảm mỡ bụng đòi hỏi bạn cần có chế độ luyện tập và dinh dưỡng khoa học nhất. Vì vậy, hy vọng qua bài viết, độc giả có thể tỉnh táo và lựa chọn cho mình phương pháp giảm cân hiệu quả.
Bình luận