Thường xuyên Massage mặt có tác dụng gì?


Nếu như bạn không biết thì massage được coi là một trong những biện pháp chăm sóc và làm đẹp da hữu hiệu nhất hiện nay. Vậy massage mặt có tác dụng gì và nó có tác động như thế nào đối với sức khỏe của làn da? Câu trả lời chính xác dành cho bạn sẽ được tiết lộ trong bài viết sau đây!

Những tác dụng nổi bật của massage mặt

Không chỉ được đánh giá rất cao trong việc ốc làm đẹp mà massage mặt còn mang đến nhiều hiệu quả tốt đối với sức khỏe. Đối với những ai còn đang thắc mắc massage mặt có tác dụng gì thì nên tham khảo những thông tin như sau:

Bạn đã biết massage da mặt có tác dụng gì hay chưa?
Bạn đã biết massage da mặt có tác dụng gì hay chưa?

Kích thích lưu thông khí huyết và làm sáng da

Phương pháp massage mặt, đặc biệt là massage có sử dụng thêm các thiết bị hỗ trợ như máy rửa mặt, máy massage mặt bằng con lăn sẽ mang đến tác động vô cùng tích cực.

Kích thích lưu thông khí huyết mạnh mẽ hơn tại những mao mạch máu ở dưới vùng gian để đưa dưỡng chất đi đầy đủ toàn bộ vùng da mặt. Nhờ vậy mà những phương pháp massage mặt thường sẽ giúp cho người dùng có được một làn da khỏe mạnh và trắng sáng hơn rất nhiều.

Hạn chế nếp nhăn xuất hiện trên da

Nếu bạn đang băn khoăn không biết massage mặt có tác dụng gì thì sẽ vô cùng bất ngờ khi phương pháp này có thể hạn chế nếp nhăn và hỗ trợ trẻ hóa da. Các động tác massage kích thích trực tiếp vào cấu tạo của cơ mặt đẹp tăng độ khỏe mạnh và đàn hồi, kích thích làm da trở nên căng mịn và tươi trẻ hơn so với những người không thường xuyên massage da mặt.

Đây cũng được coi là một trong những tác dụng tuyệt vời nhất mà phương pháp làm đẹp tự nhiên này có thể mang lại.

Làm sạch lỗ chân lông và săn chắc da

Trong quá trình massage da mặt, lỗ chân lông của bạn sẽ được kích thích và loại bỏ đi bã nhờn cũng như bụi bẩn một cách tối ưu. Nhờ vào đó mà làn da trở nên sáng khỏe và sạch lỗ chân lông hơn hẳn.

Massage theo chiều hướng tích hợp giúp da trở nên săn chắc
Massage theo chiều hướng tích hợp giúp da trở nên săn chắc

Thậm chí làm sao của bạn cũng sẽ trở nên săn chắc hơn rất nhiều do kích thước lỗ chân lông đã bị thu nhỏ so với thời điểm ban đầu. Với những tác dụng tuyệt vời như vậy thì chắc chắn bạn không nên bỏ qua phương pháp massage da mặt.

Loại bỏ nguy cơ mắc phải các loại mụn

Kích thích làn da thông qua biện pháp massage có thể thúc đẩy lưu thông máu và giảm tiết dầu nhờn cực mạnh. Nhờ vậy mà hỗ trợ làm sạch da cũng như ngăn ngừa xuất hiện các tình trạng mụn trứng cá mụn đầu đen hoặc mụn bọc do lỗ chân lông đã được làm sạch.

Giúp thư giãn và giảm căng thẳng

Có phần tương tự với các biện pháp chăm sóc như đắp mặt nạ hoặc bôi kem dưỡng, sử dụng liệu pháp massage da mặt là một phương pháp tốt để hỗ trợ thư giãn tinh thần và giảm thiểu căng thẳng.

Nhiều nghiên cứu khoa học cũng như thực tế đã chứng minh rằng người thường xuyên massage da mặt sẽ có cảm giác dễ chịu và thư thái hơn, có giấc ngủ chất lượng và ngủ sâu giấc hơn mà không xảy ra các tình trạng như mất ngủ hoặc giật mình giữa giấc ngủ.

Massage da mặt sẽ làm giảm căng thẳng đáng kể
Massage da mặt sẽ làm giảm căng thẳng đáng kể

Trên đây là những Ưu điểm vượt trội để trả lời cho câu hỏi massage mặt có tác dụng gì. Tuy nhiên vấn đề đặt ra lúc này sẽ là phải thực hiện như thế nào để thực sự tối ưu những tác dụng mà biện pháp mát xa da mặt đem đến?

Nên thực hiện massage mặt như thế nào để đạt hiệu quả tốt

Nếu đã biết được massage mặt có tác dụng gì, chúng ta sẽ tiếp tục đến với vấn đề làm thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất khi thực hiện mát xa da mặt. Thường thì không có quá nhiều công đoạn phức tạp để bạn thực hiện massage da mặt, chỉ cần tiến hành theo các bước dưới đây

  • Làm sạch mặt và tay, sử dụng một lượng nhỏ serum, dầu hoặc nước tẩy trang để làm ướt các ngón tay (hoặc lòng bàn tay)
  • Massage nhẹ nhàng lên mặt, xoa đều các ngón tay lên bề mặt da của bạn theo chuyển động tròn, bắt đầu từ cằm và hướng lên trán sau đó trượt tay trở lại
  • Để có tác dụng massage mạnh hơn, bạn có thể sử dụng các đốt ngón tay ấn vào vị trí mũi, di chuyển qua má rồi đến tai. Vỗ nhẹ các đầu ngón tay lên khắp vùng da để kích thích khí huyết lưu thông.
Thực hiện động tác massage chính xác để đem lại hiệu quả tốt nhất
Thực hiện động tác massage chính xác để đem lại hiệu quả tốt nhất

Massage da mặt thực sự là phương pháp mang đến hiệu quả thư giãn trẻ hóa và nâng cao vẻ đẹp trên gương mặt. Vì thế bạn nên dành nhiều thời gian hơn để thực hiện phương pháp này mỗi ngày cũng như mang đến một sức sống mới đối với làn da.

Bình luận

    Bình luận mới vừa được thêm vào. Click để xem
    0 bình luận

    Bài viết liên quan